Svi znamo da je pušenje štetno i nije potrebno dodatno naglašavati da bi svaki pušač trebao prestati s cigaretama čim prije. Ipak, evo nekoliko zanimljivih činjenica koje možda niste znali i par mitova o cigaretama koje ćemo pokušati razbiti u nadi da će vas to možda ohrabriti da odaberete sigurniju alternativu – elektronske cigarete.
Za početak nekoliko brojki
U SAD-u:
- 480.000 — broj ljudi koji svake godine umiru od bolesti povezanih s pušenjem
- 1000 — broj ljudi koji podlegnu pasivnom pušenju svake godine
- 1300 — broj ljudi koji umiru svaki dan zbog pušenja
A Svjetska zdravstvena organizacija izvještava o ovim brojevima na globalnoj razini:
– 7 milijuna ljudi diljem svijeta podlegne izravnoj upotrebi duhana
– 890.000 ljudi umre od izloženosti pasivnom pušenju svake godine
Ove brojke predstavljaju posljedice pušenja na ljude. Svi su ti smrtni slučajevi izravno povezani s duhanom jer jedna cigareta sadrži:
- 600 sastojaka
- 7000 kemikalija
- 69 od ovih kemikalija su poznati karcinogeni
Činjenice o pušenju koje većina ljudi ne zna
- Potrebno je manje od minute da nikotin uđe u krvotok
- Ovisnost o nikotinu počinje tek nekoliko dana nakon završetka cigarete
- Redovito izlaganje nikotinu preusmjerava centre za nagrađivanje u mozgu, stvarajući ovisnost
- Ovisnost o cigaretama nije slučajna. Nikotin se prirodno nalazi u listovima duhana. U duhanu već postoje mnoge opasne kemikalije koje predstavljaju prijetnju ljudskom zdravlju poput nikla i kadmija.
- Spaljivanje čak i neobrađenog ili “prirodnog” duhana za motanje nije sigurnije niti manje opasno od pušenja proizvedene cigarete. Ipak, unatoč jakoj ovisnosti o cigaretama, duhanske tvrtke stvaraju ih tako da izazivaju još veću ovisnost.
Duhanske tvrtke:
- Dodaju amonijak duhanu kako biste još brže apsorbirali nikotin
- Uključuju šećere i druge arome kako bi promijenili okus i oštrinu duhana, ti aditivi postaju kancerogeni kada se spale
- Miješaju kemikalije zvane bronhodilatatori u duhan kako bi olakšali apsorpciju opasnih kemikalija u pluća
- Ne samo da duhanske tvrtke stvaraju što je čim veću ovisnost o svom proizvodu, već troše milijarde na oglašavanje.
Mitovi o pušenju
Mit #1: Cigarete s filterom su sigurnije.
Istina: Filtrirane cigarete ne čine pušenje sigurnijim. Duhanske tvrtke počele su dodavati filtere cigaretama 1950-ih. Bila je to mjera da se cigarete učine “sigurnijima” smanjenjem razine katrana i nikotina. Samo zato što su pušači vjerovali da su te cigarete s filterom sigurnije, pušili su ih više, što je samo povećalo opasnost za njihovo zdravlje i nadoknadilo svaku zaštitu koju nudi filter.
Mit #2: Pušenje je opasno samo za stare ljude koji puše.
Istina: Pušenje je opasnije za mlade nego za stariju populaciju. Započinjanje navike pušenja rano u životu povećava rizik od razvoja koronarne bolesti srca, raka i bolesti pluća. S druge strane, prestanak pušenja prije 40. godine smanjuje šanse za umiranje od bolesti povezanih s pušenjem za 90%.
Mit #3: Samo stari ljudi umiru od bolesti povezanih s pušenjem.
Istina: Istraživanje provedeno u Nizozemskoj pokazalo je da 23% teških pušača nikada ne navrši 65 godina. Laki pušači (ljudi koji povremeno puše) imaju 11% šanse da umru prije 65. godine, dok samo 7% nepušača to čini ne stiže do te dobi.
Mit #4: Pušenje samo povremeno ne škodi.
Istina: Ne postoji sigurna količina pušenja. Svaka popušena cigareta oštećuje srce, živčani sustav i druge vitalne organe u tijelu. Istraživanja su pokazala da čak i pušenje nekoliko cigareta tjedno može dovesti do srčanih bolesti.
Mit #5: Pasivno pušenje nije opasno.
Istina: Pasivno pušenje je stvarno i opasno. Tisuće umiru od bolesti povezanih s pasivnim pušenjem svake godine. Ne postoji dopuštena razina izloženosti dimu ili pasivnom pušenju.
You must be logged in to post a comment.